🛡Técnica de Autodefensa para liberarte de un ag4rre lateral #autoproteccionpersonal #defensaurbana #defensapersonal #autodefensa #kravmagastreetdefence | Autoprotección Personal
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“2 Attackers vs 1? Smart Defence Can Save Your Life!”
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explicar.la.pelea on Instagram: "Así es como funciona Las técnicas de autodefensa eficaces priorizan la vigilancia, el posicionamiento y la velocidad de reacción en lugar de la fuerza. La autodefensa eficaz se basa en movimientos sencillos como mantener la distancia, liberarse de un agarre y proteger zonas vitales para crear una oportunidad de escape. Se trata de mantener la calma bajo presión y tomar las decisiones correctas en cuestión de segundos. Nota de seguridad: Las técnicas de autodefens
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2%Football🏈 on Instagram: "Las mejores defensivas pueden jugar con 1 safety pero necesitas grandes jugadores 👉De no hacerlo puede llevar a jugadas explosivas ¡Por esto, mi sistema ofensivo utiliza R.P.Os para forzar defensivas de 2 safeties a solo utilizar uno! Si esto te hizo sentido, compártelo con tu staff/equipo 🏈"
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