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Inspirée de la danse classique, la barre au sol va améliorer votre souplesse, galber votre silhouette et renforcer vos muscles

[VIDÉO] La barre au sol est une discipline inspirée des échauffements de danse classique. Pratiquée au sol et sans accessoires, elle permet d'améliorer la posture et le maintien, renforcer la sangle a ...
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